Välkommen till

 

 

 

     Första sidan

 

  

 

 


Yoga i Linköping i tradition av T. Krishnamacharya

 

Individuella yogalektioner:

I en privatlektion går vi igenom olika aspekter i ditt liv och provar vilka rörelser som passar dig. Det innebär en privat konsultation på 1-1,5 timme då du får ett eget skräddarsytt program för dina förutsättningar, behov och önskningar/mål med yogan. Detta program gör du sedan hemma när det passar dig. Pris 600 kr/h. I priset ingår möjligheten att ställa frågor per telefon eller e-post i efterhand.

Yoga får allra störst effekt när den utövas ofta, helst flera gånger i veckan eller varje dag. De allra flesta som utövar yoga regelbundet berättar om hur det stärker och mjukar upp kroppen, att koncentrationsförmågan och förmågan att klara svårigheter i livet ökar med mera, med mera.

---------------------------------------------------------------------------------

Just nu finns inga terminskurser i Linköping att delta i inom denna yogatradition.

 

Här kan du läsa mer om den indiske yogaläraren T. Krishnamacharya, som anses som den moderna yogans fader.